Ab 8. Januar geht es mit unseren Kursen Individual- und Flexxtraining wieder weiter.
Sollten Sie Interesse haben daran teilzunehmen bzw. den bestehenden Kurs fortzuführen, dürfen Sie sich gerne an unsere Anmeldung wenden!
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wie sind die Kurse aufgebaut?
12 Termine an einem festgelegten Termin in der Woche! Diesen Termin vereinbaren Sie an unserer Anmeldung.
Kann ich einen Kurs nachholen, wenn ich mal nicht kommen kann?
Ja, zu bestimmten Zeiten und innerhalb der Kursserie ist es möglich die ausgefallenen Termine nachzuholen.
Wieviel kostet eine Kursserie?
12 x Individualtraining 144,00 €
12 x Flexx-Training 114,00 €
Was ist der Unterschied zwischen Flexx- und Individualtraining?
Im Flexxkurs geht es vermehrt darum innerhalb eines Zirkeltrainings die Faszien zu dehnen und zu mobilisieren, um wieder beweglicher zu werden.
Beim Individualtraining steht der Muskelaufbau im Vordergrund, individuell nach aktuellen Beschwerden.